孩子不能乱补 这或许是性早熟长不高的元凶

你知道吗？随着饮食和环境的改变，许多孩子都有性早熟的危机，尤其是女生的影响更是明显。另外，当你为孩子长不高的问题发愁时，你有没有想过，这些或许与孩子乱进补有关。

现代家庭的饮食越来越精细，补品也越来越高级，甚至将老年人使用的保健品用在孩子身上，其实并不正确。

许多爸妈都曾给孩子吃胎盘素、花粉、蜂王浆或各种中医药膳，希望他们发育不落人后。在此，小编温馨提醒，这样很有可能造成孩子性早熟！现在许多小女孩提前胸部发育、月经来潮，可能就是过度进补，以及太常吃鸡翅、炸物所造成，作为家长，理应提高警惕。

家长应避免让孩子食用胎盘素、花粉、蜂王浆、鹿茸、人参等补品，而冬虫夏草、桂圆、荔枝乾、黄耆、何首乌滋补中药，也容易改变孩子正常的内分泌，提升性早熟的风险。

以前环境贫困，很多家庭平常只吃萝卜干、稀饭、蕃薯、花生米、豆腐等食物，所以在孩子发育或妇女做月子时，才会特别为他们补充动物性蛋白质的食物，比如炖排骨、麻油鸡、炒腰子、猪肝汤、药炖鸡汤、烤牛排等来进补。

现在每天都有鸡鸭肉蛋可以吃，反而容易营养过剩，诱发孩子性早熟。补得越多，孩子的生长板越早闭合，反而越长不高！最后还变成“矮、短、肥”的身材，实在是弄巧成拙。

除此之外，孩子也应当少吃鸡翅鸡脖子，尽量远离油炸食品，并尽量选择当季蔬果，新鲜又营养。